100% Creatine monohydrate 500 g - Biotech USA

100% Creatine Monohydrate od Biotechu: 100% čistý výrobok, ktorý umožňuje získať väčší objem svalstva a silu.

Popis produktu

Popularita kreatínu je neoblomná od roku 1995. Viacero výskumov dokázalo ako úspešne zvyšuje silu a telesnú hmotnosť. Možno povedať, že kreatín monohydrát je najpopulárnejším a najúčinnejším doplnkom výživy medzi športovcami. Kreatín pomáha aj v regenerácii vysilených svalových tkanív.

Dlhodobý prísun kreatínu zvyšuje nasledujúce faktory:

1. maximálny silový výkon 5 - 15%
2. maximálny priemerný výkon 5 - 15%
3. šprintové cvičenia (rýchla sila) 1 - 5%
4. opakované série 5 - 15%

Dávkovanie

1. Zmiešajte 1 odmerku (5g) prípravku s 500 ml vášho obľúbeného nápoja.
2. Plniaca fáza: počas prvého týždňa užívajte 20g denne (4-krát po 5 g), dve dávky pred a dve po tréningu.
3. Udržiavacia fáza: po 1. týždni užívajte 10g denne (5g pred a 5g po tréningu).

Tabuľka nutričných hodnôt

Zloženie

100% Kreatín monohydrát.

Upozornenie

Preparát skladujte na suchom mieste bez prístupu priameho slnečného žiarenia. Skladujte mimo dosahu malých detí. Prípravok nie je vhodný pre dojčiace a tehotné ženy a pre osoby do 18 rokov. Horeuvedený priaznivý účinok sa dosiahne pri dennom príjme minimálne 3 g kreatínu. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Nesmie sa používať ako náhrada pestrej stravy.