Jablečná vláknina 250 g - GymBeam

Jablečná vláknina je skvělým doplňkem zdravého jídelníčku. Jedná se o rozpustnou vlákninu z kvalitních jablek, která se spojuje s péčí o dobré trávení či optimální složení střevní mikrobioty. Vláknina totiž působí jako potrava pro zdraví prospěšné střevní bakterie (prebiotikum), které jsou nezbytné pro správnou funkci střev. Díky vysokému obsahu vlákniny ocení tento produkt všichni, kteří hledají způsob, jak se kvalitně zasytit, předcházet hladu či bojovat s chutěmi na sladké. Rozpustná vláknina na sebe totiž váže vodu, zvětšuje svůj objem a získává tak gelovou konzistenci. Díky tomu dokáže zpomalit vyprazdňování žaludku, což se může hodit například při snaze zhubnout nebo si zkrátka déle udržet pocit sytosti.

Když potřebujeme zvýšit příjem vlákniny v jídelníčku, je poměrně snadné do něj jablečnou vlákninu zakomponovat. Dá se vypít jen tak samotná smíchaná s vodou, ale je možná příjemnější skrýt ji nenápadně do jídla. Díky její neutrální chuti ji můžeme přidat například do kaše, smoothie či jogurtu s cereáliemi nebo müsli. Jednou polévkovou lžící tak můžeme zvýšit svůj příjem vlákniny o zhruba 6 g, což je přibližně čtvrtina denního doporučeného příjmu vlákniny.

Jablečná vláknina a její výhody

• kvalitní produkt s vysokým obsahem vlákniny
• má neutrální chuť
• neobsahuje lepek ani laktózu
• neobsahuje GMO
• je užitečná při péči o dobré trávení či optimální složení střevní mikrobioty
• hodí se i jako součást jídelníčku ve snaze bojovat s hladem a chutěmi na sladké
• je vhodná pro vegetariány i vegany

Složení

100 % jablečná vláknina.

Dávkování

Přidejte 1 polévkovou lžíci do oblíbené kaše, smoothie, jogurtu nebo konzumujte samostatně.  

Tabulka nutričních hodnot